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　　纤细、丰盈的身材是每位女性所梦寐以求的，因而很多女性会采取节食或者运动的方式来保持一个完美的身材。

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　　正处于怀孕期间的孕妈妈们则比较两难，到底是应该保持现有的身材？还是应该多多 入营养？

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　　可你知道吗？有研究表明，孕妈妈的身材差异也会对胎宝的智商高低产生相应的影响。

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　　一：两所大学的团队研究

　　由加利福尼亚大学和匹兹堡大学两所名校的相关研究科学家组成的团队，以6000名女性作为团队研究的样本，变量为女性的三围数据，以及通过认识实验来测量她们本身智商的高低，将研究数据进行一些梳理和整合，得出结论

　　“沙漏型”，或称“梨型”身材的女性智商往往高于其他身材类型的女性，随之而来的，便是她们生育的后代也更加聪明机敏。

　　

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　　之所以得出这样的研究结论，主要是因为“沙漏型”身材的女

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性，她们的腰围相比于臀围的比例为0.6至0.7这一黄金比例，同时这部分女性的臀部以及大腿等部位可以淤积更多的脂肪含量，更加有利于储存omage-3。这一不饱和脂肪酸对于胎宝的大脑发育具有一定

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程度的促进作用，因而显现为更高的智商。

　　

　　二：两位教授分别在他们的论文和书籍中发表的观点

　　流行病学教授威尔·拉瑟克在他发表的一篇论文中，表明了自己的观点：

　　女性的身材如果是属于臀宽、大腿丰盈，那么她的宝宝也会

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呈现出更高智商的趋势；

　　生物学家教授戴维·班布里奇在他出版的习作曲率：女性体型的起源和力量中论述他的看法，女性的身材如果趋向于大腿较粗，那么该女性的母乳中含有更多的有利于促进胎儿大脑发育的脂质。

　　

　　之所以存在这样的论述，是因为“沙漏型”身材的女性，臀部以及大腿等部位可以淤积更多的脂肪含量，越多脂肪含量，越多DHA这一“脑黄金”营养元素。

　　DHA这一营养元素有利于胎宝提升智力和视力，其价值水平不容忽视。脂肪转化为母乳后，更趋于含有高价值的脂质，它们也被出生后的婴儿所吸收，持续补充婴幼儿的营养，促进其大脑发育。

　　孕妈妈想要生育一个高智商的宝宝，除了在日常生活中注意保持自己的身材外，还应当注意以下方面，从多维度做起，更方面尽善尽美：

　　、保持营养均衡

　　孕妈妈在孕期所需要的营养是双倍的，不能过分的走入到“保持身材”的误区，一方面不可以暴饮暴食，另一方面也不可以缩衣节食，要做到营养的均衡和合理的 入，及时补充叶酸，DHA等营养元素，这对孕期大有裨益。

　　同时要饭桌上要多多出现高蛋白质、高卵磷脂的食物，禁忌过于辛辣的食物，还要避免吸烟与喝酒等不良的习惯，以健康的饮食状况迎接高智商的新生命。

　　

　　、保持作息规律，运动适量

　　孕妈妈在孕期尤其要注意避免熬夜，熬夜对身体的损害极其之大，也容易导致胎宝畸形，平日中需要注意休息和放松，不能沉迷于电子产品而无法自拔；

　　多去户外呼吸新鲜空气，也可以适当的加入一些瑜伽运动和饭后散步，运动的过程中对身体的影响是潜移默化的，可以促进肠胃功能的正常运作，以及让胎宝更加充分地吸收营养。

　　3、保持心态良好

　　孕妈妈的健康而乐观的心态是怀孕期间不可缺少的，心态的平静与自然有利于为胎宝提供一个舒适的孕育环境，孕宝的脾气也会更加随和，同时孕妈妈的心态会影响自己身体的激素分泌状况，太过暴躁或者太大压力都会分泌一种不利于胎宝智商提升的激素，不利于培育一个高智商宝宝，因而需要保持良好的心态。

　　

　　宝妈们，你们是什么样的身材？你有符合沙漏型的身材吗？如果没有，你是如何补充DHA等营养物质的？分享你

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