缩阴可以通过手术治疗或者运动治疗,手术治疗是针对女性生理的变化,通过手术的方法来治疗尿道、膀胱和直肠膨出的一种妇科整形手术。一般适合分娩损伤、会阴损伤造成的阴道松弛,通过手术修复损伤和松弛的肌肉、筋膜,增加阴道弹性和松紧度改变,起到缩阴效果。
另外,也可以通过做盆底肌康复锻炼来起到缩阴的效果,比如可以做提肛运动,也可以用相关仪器自主训练,每天1-2次,每次15分钟左右,加强盆底肌肉锻炼。有时候还可以通过阴道注射、激光治疗、阴道用药等辅助方法来做缩阴治疗。
不管哪种方法,最好到医院检查,选择正规医院治疗,如果要做缩阴手术,术前需要进行一些妇科检查项目,如白带常规,保证没有严重的妇科炎症,近期内避免性生活,如有阴道炎或者宫颈炎只诶的,需要彻底治疗炎症后再进行缩阴手术。
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