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女人痛经怎么办？几招快速解决如果我的痛经怎么办？一些迅速解决的技巧

　　如果我的痛经怎么办？

　　1， 辣椒脚治疗痛经

　　辣椒脚可以治疗痛经，但是做辣椒脚的具体方法是什么？中医专家指出，辣椒披心犬首先，然后洗脚，用辣椒汤。我每天都坚持下去。在过去，它可以产生缓解痛经的效果。此外，辣椒也是杀菌， 消毒， 缓解疼痛， 瘙痒， 肿胀， 等等。

　　辣椒是常用于家庭美食的常见香气。无论是离不开肉类菜肴。但它的药物价值非常了解。辣椒被纳入了我国古代中草药文章。辣椒被分类为中医药物。它可以去除寒冷，帮助杨。因此， 好的， 寒冷的， 寒冷的，帮助延阳缺乏杨，高水位。

　　此外，中医专家指出，它可以发挥外部治疗与胡椒粉的作用。因为存在对人体中的人体器官对应的反射区域，浸泡药物汤或**这些反射区域，你可以制作一个全身经络疏浚， 平滑血，调整人体每个部分功能的能力，缓解痛经症状，它还可以实现预防性治疗自我保健的影响。

　　2， 女性赤裸睡眠可以预防痛经

　　赤裸的睡眠对女性非常有帮助，赤裸睡眠会治疗痛经也将提高适应性和免疫力。你可以减肥和美丽！女性裸体，身体自然放松，重血流，私人部件可具有足够的通风和透气。它有利于对神经的调整，它有利于提高适应和免疫力，它可以有效地达到痛经治疗的目的。

　　专家们表示，患有痛经具有初级痛经和继发性痛经。对于继发性痛经， 常规医院受试者。对于女性的原始痛经， 您需要自己的日常维护和健康。而且， 主要痛经的大多数女性是由于月经疼痛。

　　众多睡眠可以有效地缓解张力，特别是， 宫内神经系统的张力易于消除，带一个舒适的女人**，所以， 它可以有效地缓解紧张，痛经治疗痛经。此外，当赤身睡觉时， 身体非常不同，肌肉可以有效放松，张力疾病的治疗非常高。也可以促进血液循环，它对痛经的问题有了很大的改善。（

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